Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:26:10 Std.
Herzfrequenz: 122 / 151 bpm
Distanz: 79.7 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 66.7 km/h
Pace: 2:33/km / 0:53/km
Höhenmeter: 717 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1278 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Strecke: Runde über Adlitz - Pottenstein und über Neubürg zurück
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche