Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:49:26 Std.
Herzfrequenz: 102 / 127 bpm
Distanz: 52.66 km
Geschwindigkeit: 18.6 / 61.9 km/h
Pace: 3:13/km / 0:58/km
Höhenmeter: 556 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 704 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche