Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:21 Std.
Herzfrequenz: 135 / 156 bpm
Distanz: 28.32 km
Geschwindigkeit: 27 / 44 km/h
Pace: 2:13/km / 1:21/km
Höhenmeter: 117 m
Trittfrequenz: 77 / 99 U/min
Leistung (Watt): 147 / 525 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 866 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Outdoor
Wetter: 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche