Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:11 Std.
Herzfrequenz: 97 / 122 bpm
Distanz: 25.94 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 37.2 km/h
Pace: 2:25/km / 1:36/km
Höhenmeter: 87 m
Trittfrequenz: 88 / 117 U/min
Leistung (Watt): 118 / 507 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 452 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: BASE Z-2
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 19.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz