Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:53:00 Std.
Herzfrequenz: 127 / 157 bpm
Distanz: 84.38 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 60.6 km/h
Pace: 3:28/km / 0:59/km
Höhenmeter: 1769 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1609 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche