gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:59 Std.
Herzfrequenz: 128 / 173 bpm
Distanz: 14.49 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 13.6 km/h
Pace: 6:53/km / 4:24/km
Höhenmeter: 156 m
Kalorien: 1027 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: brooks adrenalin 21
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche