Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:05 Std.
Herzfrequenz: 121 / 158 bpm
Distanz: 53.36 km
Geschwindigkeit: 22 / 57.5 km/h
Pace: 2:43/km / 1:02/km
Höhenmeter: 660 m
Trittfrequenz: 84 / 130 U/min
Leistung (Watt): 115 / 427 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1017 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: BASE Z-2
Material: FELT VR2
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz