xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:47 Std.
Herzfrequenz: 122 / 146 bpm
Distanz: 10.32 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 61.1 km/h
Pace: 3:34/km / 0:58/km
Höhenmeter: 657 m
Trittfrequenz: 60 / 161 U/min
Leistung (Watt): 243 / 570 W
Kalorien: 580 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz