Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:16:38 Std.
Herzfrequenz: 120 / 146 bpm
Distanz: 79.7 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 70.2 km/h
Pace: 2:28/km / 0:51/km
Höhenmeter: 664 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 883 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Strecke: Runde über Adlitz - Pottenstein und über Neubürg zurück
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche