gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:22 Std.
Herzfrequenz: 143 / 166 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 10.7 km/h
Pace: 6:03/km / 5:36/km
Höhenmeter: 54 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 728 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 4
   

Herzfrequenzbereiche