Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:42:16 Std.
Herzfrequenz: 112 / 140 bpm
Distanz: 86.56 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 62.6 km/h
Pace: 2:33/km / 0:57/km
Höhenmeter: 785 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 867 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche