Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:33:28 Std. |
| Herzfrequenz: |
112
/
163
bpm
|
| Distanz: |
100.1 km |
| Geschwindigkeit: |
21.8
/ 72.5
km/h
|
| Pace: |
2:45/km
/
0:49/km
|
| Höhenmeter: |
1395 m |
| Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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| Kalorien: |
1082 kCal |
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| Sportart: |
 Rennradfahren |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
| Strecke: |
Brückenauer Runde |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
11 ° C
|
| Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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