WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:02 Std.
Herzfrequenz: 147 / 177 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 60.5 km/h
Pace: 2:20/km / 0:59/km
Höhenmeter: 428 m
Trittfrequenz: 68 / 88 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 856 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Regenschauer bei 13.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche