Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:24 Std.
Herzfrequenz: 95 / 140 bpm
Distanz: 12.34 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 34.5 km/h
Pace: 4:10/km / 1:44/km
Höhenmeter: 192 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 266 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Grundlage
Material: Scott genius
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz