WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:11 Std.
Herzfrequenz: 147 / 176 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 63.2 km/h
Pace: 2:20/km / 0:56/km
Höhenmeter: 453 m
Trittfrequenz: 69 / 88 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 934 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: 18.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche