schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:35 Std.
Herzfrequenz: 92 / 110 bpm
Distanz: 4.14 km
Geschwindigkeit: 5.2 / 6.6 km/h
Pace: 11:32/km / 9:05/km
Höhenmeter: 38 m
Trittfrequenz: 56 / 79 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 244 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz