WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:31 Std.
Herzfrequenz: 142 / 176 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 58.5 km/h
Pace: 2:25/km / 1:01/km
Höhenmeter: 483 m
Trittfrequenz: 68 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 830 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche