schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:32 Std.
Herzfrequenz: 108 / 135 bpm
Distanz: 3.53 km
Geschwindigkeit: 18.3 / 34.6 km/h
Pace: 3:16/km / 1:44/km
Höhenmeter: 31 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 97 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei -2.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz