hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:22 Std.
Herzfrequenz: 137 / 178 bpm
Distanz: 6.87 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 14.1 km/h
Pace: 5:42/km / 4:15/km
Höhenmeter: 63 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Hoka Clifton
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche