schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:27 Std.
Herzfrequenz: 90 / 106 bpm
Distanz: 3.81 km
Geschwindigkeit: 5.5 / 6.9 km/h
Pace: 10:54/km / 8:41/km
Höhenmeter: 37 m
Trittfrequenz: 56 / 60 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 202 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz