Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:08:38 Std.
Herzfrequenz: 116 / 149 bpm
Distanz: 102.21 km
Geschwindigkeit: 24.7 / 56.6 km/h
Pace: 2:25/km / 1:03/km
Höhenmeter: 1100 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1039 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Strecke: Grabfeldrunde Bad Königshofen - Hofheim
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche