schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:35 Std.
Herzfrequenz: 111 / 148 bpm
Distanz: 3.53 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 33.6 km/h
Pace: 3:17/km / 1:47/km
Höhenmeter: 29 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 103 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz