hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:22 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
189
bpm
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Distanz: |
9.86 km |
Geschwindigkeit: |
10.5
/ 13.4
km/h
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Pace: |
5:42/km
/
4:28/km
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Höhenmeter: |
63 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Hoka Clifton |
Wetter: |
Wolkig
bei
8 ° C
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