hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:20 Std.
Herzfrequenz: 125 / 144 bpm
Distanz: 24.68 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 41.4 km/h
Pace: 2:41/km / 1:26/km
Höhenmeter: 231 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Radln
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche