angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:55 Std.
Herzfrequenz: 122 / 163 bpm
Distanz: 36.1 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 80.4 km/h
Pace: 2:34/km / 0:44/km
Höhenmeter: 633 m
Trittfrequenz: 70 / 116 U/min
Leistung (Watt): 173 / 724 W
Kalorien: 938 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz