Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:11 Std.
Herzfrequenz: 108 / 150 bpm
Distanz: 26.28 km
Geschwindigkeit: 20.8 / 40.3 km/h
Pace: 2:53/km / 1:29/km
Höhenmeter: 169 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 563 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Grundlage
Material: FELT MTB CROSS
Wetter: Sonnig, heiter bei 7.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz