WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:00 Std.
Herzfrequenz: 141 / 178 bpm
Distanz: 51.57 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 55.8 km/h
Pace: 2:14/km / 1:04/km
Höhenmeter: 500 m
Trittfrequenz: 191 / 250 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 6 Achenberg
   

Herzfrequenzbereiche