uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:25 Std.
Herzfrequenz: 112 / 132 bpm
Distanz: 21.67 km
Trittfrequenz: 95 / 98 U/min
Leistung (Watt): 146 / 200 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 361 kCal
Sportart: Ergotrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-Premium 8i
Wetter: Indoor bei 29.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz