geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:48 Std.
Herzfrequenz: 104 / 125 bpm
Distanz: 13.67 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 55.6 km/h
Pace: 2:14/km / 1:04/km
Höhenmeter: 239 m
Trittfrequenz: 53 / 93 U/min
Leistung (Watt): 194 / 712 W
Kalorien: 387 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche