WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:13 Std.
Herzfrequenz: 162 / 199 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 27 / 41 km/h
Pace: 2:13/km / 1:27/km
Höhenmeter: 570 m
Trittfrequenz: 70 / 88 U/min
Leistung (Watt): 130 / 280 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain
   

Herzfrequenzbereiche