Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:06 Std.
Herzfrequenz: 137 / 157 bpm
Distanz: 3 km
Geschwindigkeit: 7 / 9.3 km/h
Pace: 8:34/km / 6:27/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 76 / 79 U/min
Kalorien: 232 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche