Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:26:51 Std.
Herzfrequenz: 106 / 144 bpm
Distanz: 22.98 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 30 km/h
Pace: 5:13/km / 2:0/km
Höhenmeter: 200 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 847 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Grundlage
Material: Scott genius
Wetter: Schneefall bei -0.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz