uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:47 Std.
Herzfrequenz: 111 / 134 bpm
Distanz: 4.08 km
Trittfrequenz: 21 / 24 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 205 kCal
Sportart: Rudern
Bereich: Krafttraining
Material: Rudermaschine
Wetter: Indoor bei 26.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz