xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:43 Std.
Herzfrequenz: 110 / 136 bpm
Distanz: 15.57 km
Geschwindigkeit: 15.4 / 44.7 km/h
Pace: 3:53/km / 1:20/km
Höhenmeter: 875 m
Trittfrequenz: 56 / 90 U/min
Leistung (Watt): 200 / 350 W
Kalorien: 801 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz