Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:00 Std.
Herzfrequenz: 117 / 150 bpm
Distanz: 26.14 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 4.9 km/h
Pace: 2:52/km / 12:14/km
Höhenmeter: 600 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 599 kCal
Sportart: Rollentraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche