schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:56 Std.
Herzfrequenz: 109 / 123 bpm
Distanz: 3.52 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 34.9 km/h
Pace: 3:01/km / 1:43/km
Höhenmeter: 26 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 102 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz