wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:16 Std.
Herzfrequenz: 116 / 160 bpm
Distanz: 25.32 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 38.4 km/h
Pace: 3:10/km / 1:33/km
Höhenmeter: 239 m
Kalorien: 674 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz