wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:54 Std.
Herzfrequenz: 131 / 157 bpm
Distanz: 37.48 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 64.3 km/h
Pace: 4:39/km / 0:55/km
Höhenmeter: 2170 m
Kalorien: 1776 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz