Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:26 Std.
Herzfrequenz: 116 / 153 bpm
Distanz: 28.65 km
Geschwindigkeit: 15 / 49.4 km/h
Pace: 4:0/km / 1:12/km
Höhenmeter: 658 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 637 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Wolkig bei 7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche