schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:52 Std.
Herzfrequenz: 111 / 147 bpm
Distanz: 3.53 km
Geschwindigkeit: 18.1 / 31.6 km/h
Pace: 3:18/km / 1:53/km
Höhenmeter: 33 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 106 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz