Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:11 Std.
Herzfrequenz: 110 / 147 bpm
Distanz: 27.33 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 45.8 km/h
Pace: 4:10/km / 1:18/km
Höhenmeter: 623 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 564 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche