schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:45 Std.
Herzfrequenz: 104 / 140 bpm
Distanz: 9.02 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 31.3 km/h
Pace: 9:05/km / 1:55/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 535 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz