carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:17 Std.
Herzfrequenz: 134 / 156 bpm
Distanz: 12.68 km
Geschwindigkeit: 20.8 / 63.8 km/h
Pace: 2:53/km / 0:56/km
Höhenmeter: 154 m
Leistung (Watt): 179 / 1000 W
Kalorien: 424 kCal
   

Herzfrequenzbereiche