schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:17:20 Std.
Herzfrequenz: 126 / 146 bpm
Distanz: 4.51 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 21 km/h
Pace: 3:47/km / 2:51/km
Höhenmeter: 51 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 182 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz