jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:22 Std.
Herzfrequenz: 133 / 180 bpm
Distanz: 35.64 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 37.9 km/h
Pace: 2:06/km / 1:34/km
Höhenmeter: 668 m
Trittfrequenz: 100 / 134 U/min
Leistung (Watt): 147 / 245 W
Kalorien: 738 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz