wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:16 Std.
Herzfrequenz: 120 / 165 bpm
Distanz: 74.35 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 59.8 km/h
Pace: 1:50/km / 1:0/km
Höhenmeter: 471 m
Kalorien: 1208 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz