wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:23 Std.
Herzfrequenz: 127 / 160 bpm
Distanz: 23.23 km
Geschwindigkeit: 20.4 / 50.3 km/h
Pace: 2:56/km / 1:11/km
Höhenmeter: 424 m
Kalorien: 681 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz