wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:56 Std.
Herzfrequenz: 152 / 166 bpm
Distanz: 12.35 km
Geschwindigkeit: 13 / 15.8 km/h
Pace: 4:36/km / 3:47/km
Höhenmeter: 158 m
Trittfrequenz: 91 / 100 U/min
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz