Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:07:17 Std.
Herzfrequenz: 87 / 121 bpm
Distanz: 54.93 km
Geschwindigkeit: 15.9 / 30.7 km/h
Pace: 3:46/km / 1:57/km
Höhenmeter: 90 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 937 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Tour mit Uschi
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Wolkig bei 13.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz