Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:16:39 Std.
Herzfrequenz: 111 / 156 bpm
Distanz: 139.79 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 66.2 km/h
Pace: 2:41/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1826 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1446 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche